Гуаша: миф или реальная польза?
Сейчас сложно найти девушку, которая бы не слышала о гуаша. Это мега популярный гаджет для массажа лица и тела. Но так ли он полезен на самом деле или это миф? Давайте разбираться в этом вопросе вместе!
Что такое гуаша?
Сам термин «гуаша» состоит из двух частей: «гуа» — скребок, «ша» — покраснение кожи. Первые упоминания о схожем инструменте встречаются еще в каменном веке. Исторические факты говорят о том, что такой скребок применялся для растирания частей тела с целью облегчения болевых симптомов.
Гуаша начала обретать свою современную форму благодаря традиционной китайской медицине. Широкое использование на практике такого скребка связывают с династией Минь (1368–1644). Его применяли практикующие врачи для лечения проблем, связанных с хроническими болями.
Согласно традиционной китайской медицине, ци — это энергия, протекающая через тело. Многие люди считают, что ци человека должна быть сбалансированной и свободно течь. Так она обеспечивает здоровье и благополучие. Практикующие китайские врачи считают, что застой ци — потенциальный источник воспаления. Растирание же поверхности кожи помогает освободить эту энергию, уменьшить воспаление и ускорить заживление.
В наши дни косметические бренды придают особое значение камням — часто нефриту или розовому кварцу, — из которых изготавливаются массажеры гуаша.
Важна ли техника массажа?
- Косметологи в один голос рекомендуют внимательно следовать технике массажа, но многие поклонницы бьюти процедуры делают это неправильно.
Основной секрет пользы гуаша в том, что такой массаж восстанавливает правильный лимфоток в тканях лица и убирает его застой. В результате снижается напряжение лицевых мышц и отечность. Именно поэтому правильная техника массажа гуаша так важна. Все движения должны выполняться по массажным линиям, от центра наружу и вверх. При этом на скребок нужно слегка надавливать. Для массажа лучше нанести на кожу масляную сыворотку для обеспечения легкости скольжения. При условии соблюдения техники, видимые результаты будут заметны очень быстро. Лицо станет более подтянутым и сияющим.
Польза массажа гуаша для лица:
- Уменьшение проявления морщин, заломов и других возрастных изменений;
- Улучшение тонуса лица, придание ему более скульптурного вида;
- Выведение токсинов;
- Улучшение цвета лица;
- Уменьшение отеков, улучшение лимфотока, ускорение кровотока;
- Увеличение объема кислорода, получаемого клетками кожи;
- Борьба с пигментацией, высыпаниями, покраснениями, рубцами;
- Очищение кожи;
- Повышение общего уровня иммунитета, благодаря расслаблению, избавлению от стрессов, ускорению кровообращения и улучшению обменных процессов;
- Активизация выработки гормонов: серотонина, эндорфина, дофамина.
Основные правила массажа гуаша:
- Массаж делают плоскостью скребка, а не его краями. Скребок должен лежать на коже под небольшим углом;
- Скребок ведут аккуратно, с легким давлением, главное не переусердствовать;
- Движения скребком должны быть медленными;
- Массаж каждый зоны нужно повторять не меньше пяти раз и делать его с двух сторон лица;
- После массажа лицо становится розовым и румяным — это значит, что расширились сосуды и улучшилось кровообращение;
- Как часто делать массаж гуаша;
Для быстрого избавления от отеков достаточно делать массаж по 5-10 минут с утра. Постепенно время массажа можно увеличить до 40 минут. Если вам нужен более долгосрочный эффект, то можно провести курс массажа. В среднем его проводят на протяжении месяца, через день, сеансами по 30 минут.
Противопоказания:
Такая процедура полезна практически всем, но есть противопоказания. У человека не должно быть выраженного купероза — эту болезнь еще называют сосудистой сеточкой и звездочками. В этом случае массаж гуаша только ухудшит состояние. Также не должно быть каких-либо воспалений, образований, герпеса.
Предложение от LULU Kazakhstan
Попробуйте ввести массаж гуаша в ваш уход и поделитесь с нами результатами в Instagram. Дарим скидку -30% на покупку бьюти-гаджета. Enjoy!